Avec sa superficie de 4000 km², le parc naturel régional des volcans d'Auvergne occupe la première place de France. Sans englober Vichy, il s'étend de La Bourboule à Salers et de Saint-Nectaire à Cussac. Il comporte également la station thermale du Mont-Dore, où vous pourrez prendre un bon bol d'air, à l'altitude de 1050 m.

Ensuite, reposez-vous dans le spa de votre hôtel, au pied du puy de Sancy. Construit au XIXe siècle et situé au cœur de la station, le Grand Hôtel du Mont-Dore forme un édifice cossu, agrémenté de tourelles. Il donne sur un jardin arboré et ses chambres, ornées de fer forgé, libèrent une atmosphère très romantique.

Disposant d'un sauna et d'un bain à remous, le spa présente une approche holistique du bien-être. Les lieux sont éclairés par des lampes spécifiques qui favorisent la production de sérotonine, l'hormone de la bonne humeur. Cette technique s'appelle la luminothérapie (lumière blanche) ou la chromothérapie (lumière colorée). La première permet de retrouver un bon sommeil, tandis que la seconde possède des vertus stimulantes (rouge), revigorantes (jaune) ou décontractantes (bleu), selon la teinte choisie. Pour solliciter en même temps vos autres sens, allongez-vous sur une chaise longue et respirez les arômes diffusés dans la pièce.